5-Htp

Controlador do sono e ansiedade!

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Informações do Produto

5-HTP é um percursor direto da serotonina e derivada de uma planta encontrada
no Oeste da África, a Griffonia simplicifolia. Esta planta tem sido usada tradicionalmente na
medicina africana para inibir diarréia, vômito e constipação, e também como um afrodisíaco.

A serotonina age por todo o corpo; suas funções incluem ações como neurotransmissor,
regulador das funções dos músculos lisos do coração e do sistema gastrointestinal e regulador
das funções planquetárias. Serotonina produz em efeito inibitório que aquieta, acalma e
promove sensação do contentamento. Parte dela é convertida em melatonina no organismo.

Melatonina é o hormônio que ajuda a determinar o ciclo do sono e do despertar no indivíduo.
5-http é um neurotransmissor que ajuda a normalizar a atividade da serotonina no corpo. A
deficiência do L-5 Hidroxitriptofano está implicada na depressão, no apetite descontrolado,
desordens obcessivo-compulsivas, fobia social e síndrome pré-menstrual. Também está
envolvido no autismo, na ansiedade, bulimia, pânico, enxaqueca, esquizofrenia e na violência.


Recomendação de uso:

Recomenda-se de 50 a 150mg/3 vezes ao dia. Tomar pela manhã, logo depois de acordar, e
à noite, antes de dormir.